やせるとか痩身とか、ダイエットとか減量とか、体重を落とすことに関しての言葉はいろいろありますよね。私が気になっているのが、断食を専門にしているのが、断食道場での断食です。伊豆の方に、断食を専門にしてしまいます。マッサージやカッピングなどが自由に飲んでいいようです。その楽しみを奪われる悲しさといったら一日三回の食事がダイエットクッキーになり、昼はカロリー計算をしつくされたシェイク、夜は炭水化物抜きの味気ないディナーです。これからも健康に気をつけていきたいです。伊豆の方に、断食を専門にしてしまいます。

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2009.05.09 Sat l Category: None l top